עטוף באהבתי- מדריך עיטוף תינוק
"עטוף תינוקות" הינה אחת השיטות העתיקות והנפלאות ביותר להרגעת תינוקות, אולי משום שהתנוחה בה הם עטופים היא הדומה ביותר למה שהיו רגילים לו ברחם בהיותם מחובקים ועטופים במי בשפיר. העיטוף מאפשר לתינוק להבין את גבולות הגוף שלו, להרגיש את עצמו ולהרפות את שריריו, מסייע לו להרגיש נינוח ובטוח ומקל עליו את הכניסה למצב שינה- במיוחד […]
אנחנו ישנו עם הבנות שלנו בלינה משותפת 4 שנים וחצי
כשתם בתנו הבכורה נולדה הרגשנו שלינה משותפת היא דבר נכון עבורנו. תם הייתה תינוקת ערנית מיום הוולדה. אני זוכרת את היום בו הגענו הביתה מבית החולים והיא שכבה על הספה, מוכנה לקלוט את כל מה שהעולם החדש מבקש להציע לה. בשנים אלה העברתי סדנאות רבות להורים ותינוקות- סדנאות עיסוי, התפתחות, תזונה ועוד. תם, שקיבלה עיסויים […]
טקס שינת לילה- צעד אחר צעד
טקס שינת ערב- צעד אחר צעד במעגל חמש התשתיות של הרפואה ההוליסטית לילדים ניתן לראות כי תשתית השינה מבוססת על תשתית הוויסות. כלומר, טקס שינה הוא תהליך וויסות חיצוני המבוסס על סדר פעולות שמטרתן להוריד בהדרגה את השפעת הורמוני העוררות וליצור סביבה פנימית המאפשרת הפרשת מלטונין. כתוצאה מכך מתרחש אצל התינוק תהליך של וויסות […]
התינוק שלי ישן מאחת עשרה בלילה עד תשע בבוקר- האם זה בסדר?
בעקבות הפוסט הקודם שאלה אותי אמא את השאלה החשוב הזו: התינוק שלי ישן 10 שעות רצופות אבל מ-23:00 ועד 09:00- האם זה בסדר? את תשובת אצרף לפוסט: אמא יקרה, בנך אמנם ישן שינה ארוכה ללא יקיצות וזה נהדר! אבל, שעות השינה שלו אינן מאוזנות. אסביר למה כוונתי ואתמקד בשני היבטים עיקריים: 1. שעות הפרשת המלטונין- […]
מה משפיע על שינת התינוקות
נושא השינה מטריד הורים רבים. זאת משום שהשינה היא הדרך שלנו כבני אדם למלא את מצברינו באנרגיה שמאפשרת לנו לתפקד באופן מיטבי. כאשר הגוף שלנו רווי שינה יש בנו תחושת מסוגלות גבוהה, סבלנות ואורח רוח הנדרשים על מנת להתמודד עם היום יום. אך כאשר אנו עייפים ותשושים גם ההתמודדות הפשוטה ביותר נראית בלתי אפשרית. וכדי […]
אם תבקשו, פטנגה ואושר ישמחו לבקר גם אצלכם😊
חלקכם כבר מכירים את הספור של אראל, ביתי הצעירה (ואם לא מוזמנים לעקוב..). את תהליך ההתפתחות המוטורית שלה אפיינה הטיית צד לשמאל- אראל הרבתה לשכב על צד השמאלי, להניע ולפעול עם היד השמאלית שלה, להתהפך לצד שמאל. בשל ההתמודדויות הבריאותיות שלה היה קשה מאד לתת מענה להטיית הצד כך שבין ההפוגות, ובזמנים הטובים עבדתי איתה […]
טו בשבט הגיע- חג לזכרונות
בטו בשבט אנו חוגגים את תנובת הארץ. בזיכרונות החג שלי נטוע הרגע הזה בו אבי היה נכנס הביתה, עמוס פירות יבשים מכל הסוגים אותם הוא היה קונה בזמנו בלוינסקי sverige-ed.com. אני ממש זוכרת את הרגע בו הדלת נפתחה, החיוך הגדול מתפשט על פניו וידיו עמוסות שקיות. אבא שלי היה איש של שפע וטוב ואף פעם […]
מה בין טו בשבט לרפואה הוליסטית לילדים?
טו בשבט הוא חג האילנות. בחג הזה אנו חוגגים את תנובת העץ. זהו העץ שצמח מזרע קטן, נבט והיה לאילן. ואיך זה קשור לרפואה ההוליסטית לילדים? מוזמנים לקרוא! את הגישה ההוליסטית פיתחתי לאורך שנים כאשר העוגן החשיבתי המלווה אותי הוא הפילוסופיה הסינית (אותה למדתי לעומק במסגרת לימודי רפואה סינית). בבסיס הגישה עומד מעגל חמש התשתיות […]
5 כללי הברזל להשגת שיתוף הפעולה של אחות טיפת החלב
נושא החיסונים מהווה לרוב סלע מחלוקת גם בין ההורים לאחות טיפת החלב. מצד אחד, ישנם הורים המעוניינים לפצל או לשנות את סדר התוכנית ומצד שני- אחות טיפת החלב מחוייבת לפרוטוקולים ולצורך לתת מענה לקבוצות גדולות באוכלוסייה. לאלה המתמודדים עם דילמה מסוג זה אני מציעה לגשר על הפער בכמה דרכים פשוטות: 1. מייצרים שיח המבוסס על […]
אני נגד חיסונים אבל בעלי ממש רוצה לחסן.. מה עושים?
אני לא יודעת מה לעשות! איך מגשרים על הפער? מוכר? אם גם אתם מתמודדים עם סיטואציה דומה- המאמר הזה הוא בשבילכם. נושא החיסונים מעורר התנגדויות רבות, הן בקרב המאמינים בחיסונים והן בקרב אלה המתנגדים. אלה המאמינים טוענים כי חיסונים מיגרו מחלות המהוות סכנה לתינוקות וילדים, שחיסונים בטוחים לשימוש שכן מיליוני ילדים ברחבי העולם חוסנו ללא […]
